Giải tỏa căng thẳng khi đi phỏng vấn
Water Front City Việc làm Hải Phòng
Tìm việc làm nhanh

Giải tỏa căng thẳng khi đi phỏng vấn

Đối với nhiều ứng viên, phỏng vấn đồng nghĩa với “căng thẳng”. Họ không biết phải mặc trang phục gì, phải nói năng thế nào để gây ấn tượng tốt với nhà tuyển dụng. Căng thẳng một chút là yếu tố kích thích bạn thể hiện tốt trong buổi phỏng vấn. Nhưng quá căng thẳng sẽ khiến bạn mất tự tin và giảm cơ hội thành công của bạn. Những gợi ý sau đây hy vọng sẽ giúp bạn bình tĩnh và tự tin hơn khi phỏng vấn.

Trước khi phỏng vấn:

Bạn nên tìm hiểu kỹ về công ty và các thông tin cần thiết về vị trí dự tuyển. Việc chuẩn bị tốt sẽ giúp bạn bình tĩnh và tự tin hơn trong buổi phỏng vấn. Ngoài ra, bạn sẽ tránh đi phỏng vấn trễ vì những lý do không đáng như đi lạc đường hay kẹt xe.

Hãy đứng trước gương và tập giới thiệu khả năng thành tích của bạn ít nhất 5 lần. Bạn có thể nhờ một người thân đóng vai người phỏng vấn và nhờ họ ghi lại những nhược điểm của bạn trong những lần tập đó.

Hãy xem người phỏng vấn như một người bạn. Điều đó không có nghĩa là bạn tỏ ra quá thân mật với người phỏng vấn. Hãy xem phỏng vấn là dịp để bạn trao đổi với người khác về năng lực của mình. Vì thế, bạn hãy thoải mái và lạc quan lên! Trong trường hợp xấu nhất, bạn vẫn còn nhiều cơ hội phỏng vấn với những công ty khác.

Tại buổi phỏng vấn:

Đến dự phỏng vấn sớm. Chỉ cần đến sớm hơn 10 phút, bạn sẽ có đủ thời gian để ổn định tinh thần và làm quen với môi trường của công ty phỏng vấn.

Hãy bình tĩnhtự tin với những mẹo nhỏ sau đây:

  • Hít thở sâu, chậm rãi
  • Ngồi thẳng lưng. Đừng bắt chéo chân hay khoanh tay để giúp máu lưu thông tốt hơn và tránh căng thẳng.
  • Nói chậm rãi, ngắt hơi đúng chỗ để tránh nói lắp.
  • Hãy mỉm cười để giảm hồi hộp và tạo sự thoải mái cho người phỏng vấn.
  • Nên lưu ý sử dụng ngôn ngữ cử chỉ cho phù hợp

Đừng để rối trí! Khi bắt đầu cảm thấy mất bình tĩnh, bạn hãy ngừng lại một chút. Hãy hít thở thật sâu. Khi hít vào, hãy nghĩ “Ta đang…”; khi thở ra, hãy nghĩ “… bình tĩnh”. Chỉ cần 5 giây như thế, bạn sẽ thấy thăng bằng trở lại.

Kết thúc buổi phỏng vấn

Khi buổi phỏng vấn kết thúc, bạn hãy bắt tay thật chặt, mỉm cười với người phỏng vấn và cảm ơn ông ta. Điều đó thể hiện bạn là người tự tin và giúp tạo thiện cảm với người phỏng vấn.

[Trở về] icon Các tin tức khác
icon 8 bí quyết của người thương lượng lương cừ khôiicon 10 lời khuyên nghề nghiệp hay nhất bạn chưa từng ngheicon 7 cách giúp bạn rèn luyện tư duy sáng tạoicon 10 điều "cấm kỵ" khi phỏng vấn xin việcicon Khắc phục sự cố trong các buổi phỏng vấn icon 7 cách giúp quản lý email không bị quá tải icon 10 cách xả stress ngay tại bàn làm việcicon Gọi tên Thành Côngicon Dự tiệc công ty - bạn sẵn sàng chưa?icon Làm thế nào để biết mức lương nhà tuyển dụng có thể trả cho bạn?
icon
iconicon
Liên hệ
Đăng nhập
Tên đăng nhập
Mật khẩu
dang ky
iconicon
Cần tuyển gấp
Nhân viên văn phòngCông ty cổ phần thương mại sản xuất AtechĐầu bếpNhà hàng Hải PhòngNhân viên kế toánCông ty TNHH Sơn HàNhân viên phát triển kinh doanh dự ánCông ty Cổ Phần Quốc tế Thương mại và Dịch vụ Việt PhápNhân viên kế toán Nhà đất Văn MinhTuyển Lập Trình Viên PHP tại Hải PhòngCông Ty CP Giải Pháp Phần Mềm Trực Tuyến Việt NamMở khóa bồi dưỡng tổng hợp kiến thức thi tuyển công chức thuế Công ty cổ phần VAT Nhân viên làm việc onlineHải Phòng
xem tất cả
iconicon
iconicon
Dũng MạnhTuyển sinh công chức thuế
Thống kê
14,904 Việc làm
6,261 Hồ sơ
368Trực tuyến icon
12,485,073 Lượt truy cập
iconicon
icon

Trang chủ|Tìm việc làm|Tìm ứng viên|Đăng hồ sơ|Đăng tuyển dụng|Quản lý hồ sơ|Cẩm nang sự nghiệp|Liên hệ


----------------------------------------
SÀN TUYỂN DỤNG MYJOB.VN
Hà Nội: C22 TT9 Văn Quán, Hà Đông, Hà Nội - Tel: (04)3 3601.601 - Fax: 04.33545094
Hải Phòng: Số 29 Văn Cao, Ngô Quyền, Hải Phòng - Tel: (031)6 622.666 / Fax: (031)3 636.637
Email: lienhe@mỵjob.vn -  Hotline: 0905.222.555
Giấy phép thiết lập trang tin điện tử số 93/GP-TTĐT cấp ngày 16/7/2012
Copyright 2011 MyJob.vn. Thiết kế và phát triển bởi Bambu®